Γυμναστική στο Άλσος Νέας Φιλαδέλφειας

Το τμήμα Αθλητισμού  του Δήμου Νέας Φιλαδέλφειας – Νέας Χαλκηδόνας, επαναλειτουργεί  το πρόγραμμα «Γυμναστική  στο Άλσος», στα πλαίσια των προγραμμάτων Μαζικής Άθλησης.Μετά  την μερική άρση των μέτρων για τον περιορισμό της διάδοσης του κορονοϊού – COVID-19 και την επιστροφή στην κανονικότητα με την σταδιακή επανέναρξη του Αθλητισμού, καθημερινά, σε διαφορετικά σημεία του άλσους Νέας Φιλαδέλφειας, με  την καθοδήγηση εξειδικευμένων εκπαιδευτών του Νέας Φιλαδέλφειας – Νέας Χαλκηδόνας.

Τα καθημερινά προγράμματα, περιλαμβάνουν ασκήσεις που ενισχύουν το καρδιοαναπνευστικό και το μυοσκελετικό σύστημα, βελτιώνουν την  ορθοσωμία, αυξάνουν την αντοχή και την ευλυγισία και επομένως προστατεύουν το σώμα από φλεγμονές και τραυματισμούς.

Το πλήρες πρόγραμμα « Γυμναστική στο Άλσος», έχει ως εξής: 

Για πληροφορίες-εγγραφές: Διεύθυνση: Ραιδεστού – 21 Νέα Χαλκηδόνα και Τρωάδος – 2 Νέα Φιλαδέλφεια. 

Τηλέφωνο επικοινωνίας: 2132026331 – 332 & 210-2585716 & ώρες 9:00-13:00.