Αναλυτικά οι ώρες συγκέντρωσης των τμημάτων είναι:
5.30 : ΑΣΤΕΡΑΚΙΑ – ΠΡΟΤΖΟΥΝΙΟΡ
6:30 : ΤΖΟΥΝΙΟΡ – ΠΑΜΠΑΙΔΕΣ
7:30 : ΠΑΙΔΕΣ – ΝΕΟΙ
Τη Δευτέρα θα ενημερωθούν οι αθλητές και οι γονείς για τις ακριβείς ώρες των προπονήσεων του κάθε τμήματος, τη σεζόν 2016-17. Όσο για τις ημέρες προπόνησης θα είναι οι εξής:
ΑΣΤΕΡΑΚΙΑ : Τρίτη, Πέμπτη
ΠΡΟΤΖΟΥΝΙΟΡ, ΤΖΟΥΝΙΟΡ, ΠΑΜΠΑΙΔΕΣ : Δευτέρα, Τετάρτη, Παρασκευή
ΠΑΙΔΕΣ : Τρίτη, Πέμπτη, Παρασκευή
ΝΕΟΙ : Δευτέρα, Τρίτη, Τετάρτη, Πέμπτη
Τέλος οι προπονητές των τμημάτων, για τη σεζόν 2016-17, θα είναι:
ΑΣΤΕΡΑΚΙΑ : Κώστας Κραβαρίτης
ΠΡΟΤΖΟΥΝΙΟΡ : Γιάννης Σωτήρχος, Κώστας Κραβαρίτης
ΤΖΟΥΝΙΟΡ : Κώστας Στεφάνου, Γιάννης Σωτήρχος
ΠΑΜΠΑΙΔΕΣ : Κώστας Στεφάνου
ΠΑΙΔΕΣ : Κώστας Κραβαρίτης
ΝΕΟΙ : Γιάννης Βολιώτης